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Quoi de neuf en Février ?

Notre site internet ABCD Santé recense des conseils qui vous permettront de rendre votre quotidien plus simple et plus clair : si vous savez, ça va déjà mieux ! Nos articles et conseils santé sont de valeurs sûres car rédigés par notre Préparatrice en pharmacie diplômée et actuellement en exercice.

Affronter le grand froid !

En hiver, nous sommes agressés par le froid et le vent qui peuvent devenir intenses. Notre alimentation est généralement moins équilibrée, la baisse de luminosité et l’absence de soleil n’aident pas à réguler ces phénomènes. Même s’il rosit les joues, le bout du nez et qu’il possède un léger effet tenseur, le froid n’est pas tendre avec notre peau. Il est donc important de s’en protéger avec les soins les mieux adaptés.

Découvrez sur notre site ABCD Santé comment préparer son corps en 8 points.

Des vacances prévues aux sport d’hiver ? Trouvez sur ABCD Santé comment préparer son physique de façon satisfaisante. N’oubliez pas de prendre quelques précautions afin d’éviter les accidents ou blessures.

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